De badkamer is voor veel senioren een plek waar de angst om te vallen de dagelijkse routine beïnvloedt. Cijfers laten zien dat een groot deel van de valincidenten in huis plaatsvindt in de badkamer, vaak door gladde tegels of vermoeidheid tijdens het staan.
Bij Geasy geloven we dat ouder worden niet hoeft te betekenen dat je je zelfstandigheid verliest. Met een paar slimme aanpassingen maak je van je doucheroutine weer een moment van ontspanning. In deze gids delen we praktische tips voor valpreventie en leggen we uit waarom een goede douche stoel ouderen de basis biedt van een veilige badkamer.
Waarom de badkamer een risico vormt
Naarmate we ouder worden, nemen balans en spierkracht vaak iets af. In een omgeving met natte vloeren en condens is een ongeluk helaas snel gebeurd. Valpreventie begint bij het herkennen van deze risico's en het creëren van een omgeving waarin je blindelings kunt vertrouwen op je ondersteuning.
5 Praktische tips voor een veilige badkamer
1. Zorg voor voldoende licht
Veel valpartijen gebeuren door slecht zicht. Zorg voor felle verlichting zonder schaduwen, ook in de douchecabine zelf.
2. Verwijder drempels en losse matten
Een losliggende badmat is een bekend risico. Vervang deze door een vaste antislip-vloer of zorg dat matten een sterke rubberen onderzijde hebben.
3. Plaats wandbeugels
Een stevige handgreep bij het in- en uitstappen biedt de nodige steun. Let op: handdoekrekken zijn niet gemaakt om je volledige gewicht te dragen; gebruik alleen gecertificeerde beugels.
4. Houd alles binnen handbereik
Voorkom dat je moet bukken voor shampoo of zeep. Plaats een doucherekje op ooghoogte zodat je altijd je evenwicht kunt bewaren.
5. Gebruik een stabiele badkamer stoel of douchekruk
Het belangrijkste hulpmiddel voor valpreventie is de mogelijkheid om zittend te douchen. Een badkamer stoel of krukje neemt de factor 'balans' volledig weg. Je hoeft niet langer op één been te staan om je voeten te wassen en je raakt minder snel vermoeid. Een goede douche stoel ouderen vriendelijk maken betekent kiezen voor stabiliteit en houvast.
Heb je een beperkte ruimte in je douchecabine? Het is een veelvoorkomend probleem bij het plaatsen van hulpmiddelen. Lees hier hoe je de juiste douchekruk in een kleine badkamer kiest zonder de doorgang te blokkeren.
Waarom de Geasy douchestoel de veiligste keuze is
Niet elke douchekruk ouderen proof noemen is terecht. Een standaard krukje mist vaak de grip die nodig is op een natte ondergrond. De producten van Geasy zijn specifiek ontworpen met veiligheid als uitgangspunt en worden vaak gekozen als de beste douchestoel voor thuisgebruik.
Voor senioren raden wij onze douchestoel met armleuningen aan:
- Hulp bij opstaan: De stevige armleuningen bieden een hefboom om veiliger te gaan zitten en op te staan.
- Maximale grip: Onze poten zijn uitgerust met grote rubberen zuignappen die 'kleven' aan de douchevloer.
- Ergonomisch ontwerp: Onze verstelbare douchestoel kan exact op jouw beenlengte worden afgesteld voor een gezonde zithouding.
- Draagvermogen: Met een draagkracht van 136 kg biedt de stoel een robuuste zitplaats voor iedereen.
Conclusie: Blijf langer zelfstandig
Veilig douchen is een essentieel onderdeel van comfortabel thuis blijven wonen. Door te investeren in een kwalitatieve douchestoel ouderen uitvoering verklein je het risico op vallen en vergroot je je zelfvertrouwen.
Wil je weten welk model het beste past in jouw situatie? Lees dan onze douchekruk of douchestoel kopen – de complete koopgids voor een uitgebreid advies op maat.
